Kesehatan Mental Karyawan dan Produktivitas

Berdasarkan data dari Survei Sosial Ekonomi Nasional (Susenas) sampai Maret 2020, presentase indikasi gangguan Kesehatan mental pada responden bekerja cukup tinggi. Gangguan Kesehatan mental sesuai definisi Kemenkes RI (2017) adalah gangguan dalam hal berpikir (berkonsentrasi), gangguan suasana hati serta kendali emosi yang pada akhirnya dapat mengarah pada tindakan atau perilaku buruk. Hal ini dapat menurunkan produktivitas karyawan yang selanjutnya juga akan mempengaruhi perekononomian secara makro.

Di lain pihak,banyak di antara para karyawan tidak menyadari gejala adanya gangguan kesehatan mental sampai kondisi mereka memburuk dengan indikasi seperti: depresi, serangan panik, imunitas menurun drastis, dan gangguan tidur yang cukup parah.

School of Parenting sebagai platform digital yang fokus pada kesehatan mental keluarga, meluncurkan produk Mental Health Check-Ups untuk karyawan. Melalui produk ini perusahaan dapat memfasilitasi para karyawannya untuk melakukan pemeriksaan umum terkait kesehatan mental mereka. Produk ini berupa assessment terkait hal-hal keseharian yang dialami dalam beberapa minggu terakhir seperti pola tidur, pola makan,kecemasan dan poin-poin lain yang dilanjutkan dengan konseling privat dengan psikolog mitra School of Parenting.

Dari hal-hal keseharian yang tercatat oleh klien, gejala-gejala yang mengarah pada indikasi depresi dapat diantisipasi dan ditangani lebih dini. Demikian pula jika ditemukan indikasi masalah regulasi emosi,psikolog dapat memberikan saran-saran perawatan dan pengembangan

Mengacu pada penelitian yang dilaporkan Harvard Business Review, dimana kebahagiaan karyawan meningkatkan produktifitas sebesar 31%, penjualan sebesar 37% dan ketepatan dalam mengerjakan tugas sebesar 19%, maka penting untuk mendukung kesejahteraan mental karyawan di tempat kerja demi menunjang performa kinerja mereka di perusahaan.

Mental health needs a great deal of attention, and it is up to us to make healthy choices.