Tomat dalam Program Diet? Inilah Cara Cerdas Menurunkan Kalori Tanpa Rasa Hambar

Kamis, 21 Agustus 2025

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Dalam dunia diet dan gaya hidup sehat, banyak orang dihadapkan pada satu dilema klasik: menurunkan kalori tanpa mengorbankan rasa. Menu sehat sering kali dianggap hambar, membosankan, bahkan menyiksa secara mental. Tapi kini, hadir sebuah solusi yang tak hanya menggugurkan mitos itu, tetapi sekaligus menjadi pelopor tren baru dalam camilan sehat premium—Cherry Tomato Stevia dari Astyfarm.

Manis, Renyah, Tapi Tetap Rendah Kalori

Sebagian besar makanan ringan yang terasa enak biasanya tinggi gula dan lemak tersembunyi. Namun, 100 gram tomat cherry hanya mengandung sekitar 18–20 kalori—jauh lebih rendah dari satu buah pisang (90 kalori) atau segelas jus jeruk (110 kalori).

Dengan tambahan infusi stevia alami, tomat Astyfarm hadir dengan rasa manis yang tidak ditambahkan gula—sehingga tetap 0 kalori dari pemanis. Ini menjadikan Cherry Tomato Stevia sebagai pilihan sempurna untuk diet rendah kalori dan rendah gula.

🔍 Data USDA:

Tomat cherry mentah (100g): 18 kcal: USDA FDC ID 168462 – Tomatoes, red, ripe, raw

Tidak Menyiksa, Tidak Membosankan

Banyak pelaku diet gagal bukan karena kurang niat, tapi karena pilihan makanan sehat yang membosankan dan sulit dijaga secara jangka panjang. Astyfarm menjawab kebutuhan ini dengan:

– Rasa manis ringan dan segar

– Tekstur garing yang memuaskan mulut

– Mudah dikonsumsi langsung, tanpa persiapan

“Kami percaya, keberhasilan diet ditentukan bukan hanya dari kandungan gizi, tetapi dari rasa dan kemudahan. Jika rasanya nikmat dan siap santap, maka peluang suksesnya lebih tinggi,” ujar Asty Ananta, CVO Astyfarm.

Dukungan Ilmiah: Tomat Efektif dalam Program Penurunan Berat Badan

Studi dari Nutrition & Metabolism Journal tahun 2020 menunjukkan bahwa konsumsi tomat secara teratur dapat menurunkan indeks massa tubuh (BMI) dan mengurangi akumulasi lemak perut karena kandungan:

– Likopen: membantu mengontrol lipid darah

– Serat alami: memberi rasa kenyang lebih lama

– Air tinggi (94%): menghidrasi tubuh tanpa gula tambahan

Sumber: NCBI – Effect of tomato juice on weight loss & oxidative stress

Cocok untuk Semua Jenis Diet:

✅ Diet Rendah Kalori
✅ Diet Rendah Karbohidrat (Keto Friendly)
✅ Intermittent Fasting
✅ Plant-Based Lifestyle
✅ Diabetes Management Diet

Dengan kandungan serat larut, tomat cherry juga mendukung pencernaan sehat dan mengontrol nafsu makan, menjadikannya salah satu snack terbaik saat lapar di luar jam makan utama.

Cherry Tomato Stevia Astyfarm: Diet-Friendly, Family-Friendly

Produk ini tidak hanya cocok untuk program diet pribadi, tetapi juga untuk ibu rumah tangga yang ingin menyiapkan snack sehat untuk keluarga, remaja yang butuh makanan ringan untuk belajar, hingga profesional muda yang menginginkan pilihan sehat di sela jadwal padat.

Tentang Astyfarm

Astyfarm adalah perusahaan inovasi pangan asal Indonesia yang menghadirkan Cherry Tomato Stevia—tomat premium dengan rasa manis alami berkat infusi stevia. Dengan teknologi Korea, bibit unggulan, dan kemasan anti-fog Jepang, Astyfarm membawa buah sehat ke dalam gaya hidup masyarakat modern.

Press Release ini juga sudah tayang di VRITIMES

Berita Terkait

Modal Rp300 Ribu Bisa Ikut Raup Peluang Cuan Saat Harga Emas Naik
Kekayaan Larry Ellison Melejit! Oracle Naik 43% Usai Kontrak AI dengan OpenAI
Pefindo Teguhkan Peringkat PT Waskita Beton Precast Tbk di idB (Stabil)
Resmi Diluncurkan, Legal Hero AI Permudah Cara Kerja Praktisi Hukum 10x Lebih Efisien
KAI Divre IV Tanjungkarang Mantapkan Komitmen Layanan Kesehatan Lewat Klinik Mediska
Oakwood Hotel & Residence Surabaya Ajak Anda Merasakan Liburan yang Terasa Seperti di Rumah dengan Promo Staycation Voucher
Premium Office Chairs in the Philippines for Comfort and Productivity
Converting BTC and XRP into real profits: Decrypting DEAL Mining’s $10,000-a-day cloud mining contract

Berita Terkait

Senin, 15 September 2025 - 20:41

Modal Rp300 Ribu Bisa Ikut Raup Peluang Cuan Saat Harga Emas Naik

Senin, 15 September 2025 - 15:56

Kekayaan Larry Ellison Melejit! Oracle Naik 43% Usai Kontrak AI dengan OpenAI

Minggu, 14 September 2025 - 10:59

Resmi Diluncurkan, Legal Hero AI Permudah Cara Kerja Praktisi Hukum 10x Lebih Efisien

Minggu, 14 September 2025 - 10:47

KAI Divre IV Tanjungkarang Mantapkan Komitmen Layanan Kesehatan Lewat Klinik Mediska

Minggu, 14 September 2025 - 10:38

Oakwood Hotel & Residence Surabaya Ajak Anda Merasakan Liburan yang Terasa Seperti di Rumah dengan Promo Staycation Voucher

Berita Terbaru